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LA PREPARAZIONE INVERNALE AI TEMPI DEL COVID: autovalutazione ed inizio

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  LA PREPARAZIONE INVERNALE AI TEMP I DEL COVID 19: autovalutazione e inizio La stagione agonistica 2020 sarà ricordata da tutti come un’annata veramente particolare: il covid 19 ha costretto tutti a modificare i propri programmi e anche il mondo ciclistico ha dovuto riorganizzarsi. L’annullamento della maggior parte delle competizioni ha obbligato ogni atleta e il proprio preparatore a cambiare strategia di allenamento, programmando il picco di forma di ognuno verso quei mesi in cui sono state concentrate le poche gare rimaste in calendario. Penso che tutti si ricordano di quelle infinite ore trascorse sui rulli a macinare chilometri e tabelle di allenamento. E sono anche sicuro che tutti i ciclisti abbiano nei propri occhi quel giorno in cui finalmente si è potuto uscire in bicicletta all’aria aperta; una vera e propria liberazione per tutti. Molti di voi si sono cimentati nelle gare di fine stagione che sono terminate proprio qualche settimane fa. Altri invece han